第幾天了\(‵▽′)>:175，60.9kg
早餐:小籠包 700大卡
午餐:海苔 多多咖啡 400大卡
晚餐:飯 牛肉湯 紅酒 生菜沙拉 500大卡
運動:慢跑4km
喝水量:
今天的心情:希望趁12月前多瘦一點！