第幾天了\(‵▽′)>:Day1
早餐:大約翰優格芝麻(全麥100%)100G+黑咖啡
午餐:全家蕎麥沾麵+雞胸肉+滷青菜
晚餐:清炒菠菜+兩顆蛋
運動:無
喝水量:2000
今天的心情:菠菜好好吃