第11天 61.5KG
早餐：全家好丘的莓果貝果(?)+黑咖啡+一顆茶葉蛋
午餐：全家紐澳良三明治+海帶沙拉
晚餐：涼拌秋葵+地瓜+乾煎雞胸肉
喝水量：2000cc
運動：有氧30m
今天的心情：不小心偷懶了幾天沒紀錄 但我都沒有亂吃喔