第1天了\(‵▽′)>:
早餐:糙米飯一碗加肉鬆
午餐:糙米飯加起士蛋 、豆花半碗、Paul伯爵巴斯克一片(買一送一送的)
晚餐: 糙米飯加氣炸雞腿排
運動: 360卡左右
喝水量: 正在盡力
今天的心情: 還不錯吧...............吧.............
晚上想嘗試跳繩300下開始