第幾天了\(‵▽′)>: 34
早餐: 無
午餐: 12:30小碗乾麵、小餛飩湯、水煮鮪魚
15:00紅豆粉粿冰棒*1
晚餐: 18:00荷包蛋、豬肉片、皮蛋、小卷、
小黃瓜
運動: 橢圓機1小時、間歇訓練30分鐘、
上肢運動
喝水量: 1500
窗外吹來一陣陣的微風，
今天天氣好，突然想要跑起來。