第幾天了\(‵▽′)>:4471
早餐:無
午餐:葡萄+鮮乳+ 茂谷柑橙柚綠茶（600卡）
晚餐:飯+打拋豬+泰式烘蛋+紅燒鱸魚+雲醬高麗菜+小月餅+紅茶（2200卡）
運動:腿部訓練10分鐘
喝水量:2500cc
今天的心情:
真的要清乾淨，準備迎接現實
能不能撐到明年都不知道