第幾天了\(‵▽′)>:4476
早餐:無
午餐:炸排骨便當+茶葉蛋+鳳黃酥+水梨+鮮乳（1600卡）
晚餐:麻辣蒜香雞肉義大利麵+紅茶（850卡）
運動:核心10分鐘
喝水量:1500cc
今天的心情:
煩
每次都這樣
就不能正常一點嗎