第幾天了\(‵▽′)>:4478
早餐:無
午餐:飯+瓜仔肉+回鍋肉+蠔油溜雞+蒸蛋+高麗菜+黑糖桂圓紅棗茶（1600卡）
晚餐:粥+飯+紅糟肉+菜圃蛋+炒絲瓜+鮮乳（2500卡）
運動:無
喝水量:1500cc
今天的心情:
煩
老是跟自己唱反調
好不想上班