第幾天了\(‵▽′)>: 191
早餐: 黑咖啡+半瓶草莓多多
午餐: 自備便當、起司饅頭
（芹菜牛肉、白菜蝦仁、油飯、紅燒肉）
晚餐: 排骨金針湯、煎鮭魚、牛肉片、杏鮑菇、青菜
滷蛋、茂谷柑
運動: 跑步機快走1小時
喝水量: 1500+700
今天的心情:
好懶得去運動…..