第幾天了\(‵▽′)>:4509
早餐:無
午餐:飯+茄汁乾煎鱸魚+白帶魚卷+香腸+軟法+石榴蘋果汁（1800卡）
晚餐:巧克力（110卡）
運動:啞鈴12分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
唉
一個週末又過去了
下周會很累