第幾天了\(‵▽′)>: 204
早餐: 黑咖啡
午餐: 摩斯炸蝦三明治+舒肥雞+一堆蔬菜
晚餐: 甜不辣、四季豆、紅燒肉、煎魚、白菜湯
雞排一小塊
運動:
喝水量: 2000+
今天的心情:
已經跟家人說了N遍我在減肥，
早餐不吃麵包、晚上也不吃宵夜，
但他們總是不停準備，
買一些正餐外的甜點，
晚餐不知道為什麼要幫我準備2份，
講了很多遍都當沒聽到，我真的好困擾。