[問題] 新手氣瓶用很快？ xing0611 PTT批踢踢實業坊

[問題] 新手氣瓶用很快？

作者: xing0611 (Danny) 2017-06-17 12:16:39

前輩們好
我是OW的新手
在考完證照後又潛了四次
在這四次中發現氣瓶用很快
約30-40分鐘就差不多剩50了
這樣的情況是要如何改善？

作者: blauii (blauii) 2017-06-17 12:25:00

慢慢來，等中性浮力越來越好就會更省氣了。

作者: dangerous (你的IP位置已被紀錄) 2017-06-17 13:18:00

在水中動作都要慢, 尤其是踢蛙鞋的動作. 就可以省耗氧

作者: hsu09952130 (hsu09952130) 2017-06-17 14:30:00

當你學會如何在水中放輕鬆的時候你就可以很省氣了

作者: hong53072 (青菜多多) 2017-06-17 16:10:00

學會放鬆，並找到適合的配重，長吸長吐，就會有幫助

作者: xing0611 (Danny) 2017-06-17 17:12:00

謝謝前輩們解答XD 會多嘗試多放鬆

作者: ytldylan (水瓶子) 2017-06-17 18:52:00

放鬆心情很重要，別緊張，

作者: Marxing (甜在心饅頭) 2017-06-17 20:34:00

放鬆的前置技能是中性浮力記得先練好

作者: cabom (卡蹦) 2017-06-18 12:39:00

一切慢慢來

作者: xing0611 (Danny) 2017-06-18 15:15:00

中性浮力還真的是不穩== 需要多練

作者: uska (Aroma) 2017-06-19 11:13:00

配重配剛好，中性浮力調好，BCD就不用一直充放氣

作者: ekimlcl (ekimlcl) 2017-06-19 23:20:00

有意識的減慢呼吸

作者: s9303352000 (å‡ºå¥‡) 2017-06-25 02:05:00

我bcd都故意調比較沈，所以為了控制中性浮力常常維持在吸氣期(吐氣後很快速的再吸半飽)，這樣減緩呼吸次數比較不痛苦。在大深度時更要注意耗氣，一口氣可能抵10米的兩三口。另外一點是我身高155，所以肺部容積本來就比較小，最高紀錄是潛了67分鐘，最大深度在17米左右，安全停留時男隊友已經在吸教練的備二了，我還有90((炫耀無誤還有一招很變態的省氣方式是bcd需要充氣時，用口吹bcd的方式，不壓充氣閥…當然這都是旁門左道，還是平穩心情、練好中性浮力、學習如何省力的踢蛙鞋才是王道，你目前的耗氣程度跟所有初心者是一樣的，並沒有比較差。看看周圍這麼美，要靜下心好好欣賞呀！

作者: dodobear (Arnold) 2017-06-26 12:31:00

嘴吹BC是救援專長的技能阿，不算旁門左道吧XD

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