本人最近剛學習潛水，對於耳壓平衡做的不是很上手
左耳常常無法順利鼓氣，右耳正常
想詢問板上大大有無類似經驗？
或者有什麼建議、方法平時可練習
作者:
etyen1 (奶油蛇蛇)
2017-11-29 13:18:00嚼口香糖，多用點卡住那邊的肌肉
作者:
vincewe (蒐哩蒐哩)
2017-11-29 13:20:00一邊做耳壓，一邊下顎動一動
作者: kang1225 2017-11-29 22:11:00
謝謝 我會再試試以上方法
作者:
roger0921 (roger0921)
2017-11-29 23:33:00真的做不開，上升一點做一下在慢慢下潛。 最好是一下水就開始做。
作者:
LinkCar (Link)
2017-11-30 05:16:00可以試一下單邊強效的方式 右耳用手指塞住 左耳朝上做
作者:
ydwf (fwdy)
2017-11-30 07:23:00上升一點點+1
作者: kang1225 2017-11-30 19:31:00
上升一點或停留不繼續下潛 都試過了，我左耳可能有毛病.
作者:
roger0921 (roger0921)
2017-11-30 20:37:00下水就開始做一直做到不會痛才停，看有沒有效。
作者:
yheb88 (yheb)
2017-11-30 22:29:00也許和個人體質也有關係 我是只要超過3週沒下水 下次的第一支耳壓就會不順 要慢慢下潛...
作者:
dan5245 (小豬)
2017-12-04 15:04:00在水面上的時候先做一次，下水之後就會比較好做。
作者:
bigwulf (野狼)
2017-12-05 16:48:00我都是用吞口水做耳壓，教課書寫的捏鼻子我都做不起來
作者:
mc76258 (Vanes)
2017-12-06 00:28:00跟樓上相反XD 口乾硬吞口水會想吐 直接堵鼻孔
我一開始也跟您一樣,單邊做不起來,後來發現水一超過眼睛就要開始做耳壓,頭抬高慢慢下潛速度不要快,然後多下幾支就會順一點了,也可以在做耳壓同時動下顎和吞口水最主要的是我的教練會等我,讓我不緊張,做起來後再前進
作者:
ekimlcl (ekimlcl)
2017-12-11 01:24:00去檢查是否耳屎過多（不是開玩笑）