[問題] 自由潛水-法蘭茲平壓(聲門) suryokyo PTT批踢踢實業坊

[問題] 自由潛水-法蘭茲平壓(聲門)

作者: suryokyo (阿猛) 2019-03-17 19:12:20

大家好呀我初學者(現在在學潛水考照)
我的狀況是下潛時 [頭下腳上] 平壓做不出來
但拉繩子下潛時,讓 [身體跟水面平行] 慢慢下拉是可以一直平壓的
教練是跟我說頭下時聲門(會厭?)沒關好
有跟我說要發出ㄜ的音來感受喉嚨震動，但我似乎沒感覺
請問大大
1.聲門怎麼練習關閉
2.聲門有關閉成功是什麼感覺呢
看著另一名天生就會法蘭茲平壓一起學的同事,好羨慕喔
目前還是每天練法蘭茲@@

作者: kurtw (哈狗(ha dogg)) 2019-03-17 22:17:00

聲門關閉時，無法發聲。試著從發聲到把聲門關閉

作者: ryuking74046 (海翎) 2019-03-18 10:02:00

身體跟水平行，有可能是法蘭佐做不出來做到閥式了，摸摸看肚子是不是有出力

作者: b15n15 (飛天小女鯨) 2019-03-18 22:43:00

用力大便的時候聲門也會關啊試試看發ㄧ然後在最後把聲音停住同時推桌子

作者: happyminimi (珍妮) 2019-03-27 09:10:00

http://0rz.tw/noDCr 你看看有沒有幫助一點.練就對

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