作者:
sunbiba ( )
2020-10-08 18:56:29想請教各位潛水界的前輩，
最近因為腳扭傷(輕微韌帶撕裂傷)
目前已恢復到可以應付日常生活的狀態
預計這週末要去潛水，同事卻跟我說可以休息就休息
因為潛水後的餘氮容易累積在受傷的部位
讓傷口恢復的比較慢，且日後也比較容易有後遺症
我們一行人都是資歷小於10支的菜鳥，
教練也都了解我們的狀況，
不知在正常的休息和減壓的狀況下
會不會有上述的影響呢？
先謝謝各位的回答
作者:
ekimlcl (ekimlcl)
2020-10-08 20:23:00這周末，你是去哪潛水啊
作者:
sunbiba ( )
2020-10-08 23:11:00小琉球
別吧 先不論餘氮堆積的問題 菜鳥大部分會有踢蛙鞋姿勢不正確的問題 再加上上下岸揹裝備 以及浪的問題 怕你把自己的腳搞爛～
作者: frank22138 (frank22138) 2020-10-08 23:53:00
大海一直都在
作者:
lakefox (吸貓成癮)
2020-10-09 00:58:00沒全好就休息啊 幹嘛這麼拼 惡化的話還不是自己受苦
正在上Rescue Diver課程，強烈建議休息，如果潛水前已經有身體上的不適且有顧慮，就應該考慮延後潛水，畢竟潛水是一輩子的，不要因為一時冒險而危及未來的潛水生涯
菜鳥踢水對腳負擔很大耶 海一直都在 不怕沒柴燒啊(??
作者:
ekimlcl (ekimlcl)
2020-10-09 06:48:00你的狀況僅可應付日常，沒有完全恢復，但潛水是比日常更大負擔，要負重，腳要出力，要應付海況，說真的有個萬一即使沒事也是增加自己和別人風險，還是延期吧
作者:
wav54321 (greener)
2020-10-09 10:45:00真的建議不要 我一個肌腱撕裂傷本來也以為快好了 結果不小心活動一下又惡化 建議等完全好
作者:
AlcoNic (AlcoNic)
2020-10-09 18:25:00沒聽說過餘氮的說法，不過運動傷害還是等全都好再繼續吧
作者:
sunbiba ( )
2020-10-09 23:35:00謝謝各位的意見。其實是國慶日連假要潛...目前複習一支之後，已決定取消其他三支就不潛了