部分文恕刪,我用MK2i+發射器分享一些經驗
以前常跑步,偶爾重訓,但買之前一兩年就荒廢了,買了以後反而因為手表
和App提供的功能,讓我重新開始恢復運動和戶外生活,下面針對你會做的
運動來回覆。
※ 引述《oYOUCHANo (19840704)》之銘言:
: 所以想問問看原本有使用apple watch的用戶是怎麼選擇的?
: 戶外派的朋友會怎麼建議??謝謝!
: 目前有在進行的活動跟搭配的app:
: 路跑(秋冬,周三次,周末長跑,馬拉松季會參加一次大賽,用adidas running)
有路跑的功能,偵測心率、血氧、步速、分速、升降坡、溫度、GPS,功能齊全
Garmin Coach功能可以自訂目標(距離和目標完成時間)App和手表會安排
相應的訓練。如果有用Spotify,可以下載歌曲到手表中,配Airpod跑步不
用帶手機。
: 健身(周三次,用strong紀錄)
有健身模式,除上述身理指標外還有做的次數(手表配戴位置會影響準度)
App可記錄負重量,也有提供多種workout菜單,如果只是想動一動可以參考
: 登山/滑雪(夏/冬,一個月一至二天,用Gaia搭配Relive紀錄)
有登山/滑雪模式,都有GPS功能,也可以預先在電腦上規劃路線傳入手表
也有雪場地圖路線可以下載
: 工作(周五天,要看slack)
不確定Slack指的是什麼
: 其他常用的小工具還有:
備忘錄 - 無,但會議通知或是提醒會顯示
心率 - 有
計時器 - 有
鬧鐘 - 有
口罩解鎖 - 無
尋找手機 - 有,需配合Garmin Connect App
: 尤其鬧鐘跟尋找手機真的很難割捨,如果Mk2i可以取代的話就可以無懸念買了
另外這隻表真的很省電,一週運動2-3次的情況,大約一週一充,如果血氧sensor
關掉的話更久,另外可用Garmin Pay,運動完臨時想買飲料可以用手表付錢。
還有體能訓練建議和睡眠品質分析其實滿實用的
缺點:
容易有刮痕,血氧不太準、貴、連接藍芽耳機有時不穩定、專用充電夾
如果懶得換表,需要一隻表能搞定能搞定絕大部分的運動,我覺得滿值得的。