在中壢鈺展作了兩個多月的拉腰
醫生看X光說腰椎拉開了 說我回中部要持續做別中斷太久
之前為了快點衝到最大磅數每天都做
現在回老家 家住山上 復健要下山做
拉腰最久可以多久不做不至於前功盡棄呢?
現在大概一個星期做兩次
另外想問一下台中南區中興大學附近有沒有好的醫院或診所可以做復健
希望醫生也很厲害
感謝

愛鄰

不建議一星期兩次，要天天去