之前家裡螢幕壞掉，買了一台新的dell螢幕，
但用了約兩星期後，發現眼睛非常容易疲勞，同時感覺螢幕刺眼，
後來才知道新的led螢幕，有藍光的問題，
對眼睛敏感的人會造成不適，趕快換成背光是CCFL的螢幕，
雖然不會刺眼了，但還是容易疲勞，
用了電腦一下子就感覺不舒服，看了醫生，
也只說眼睛疲勞而已，
請問這種情況吃葉黃素，能舒緩眼睛疲勞嗎?
還是有甚麼別的方法?
看螢幕半小時就很不舒服，這樣根本就不能用電腦了...

現在的螢幕普遍預設值亮度都比較高，個人經驗調暗亮度