※ 引述《openglfine (orz)》之銘言：
: 1. 吃中藥有效嗎?
: 2. 這邊有網友吃鯽引樂有效的嗎?
: 3. 是否有網友願意長期互相連絡提供相關保養資訊
: 這邊我先提出幾項我常做的保養
: 1. 每週慢跑4-5天...
: 2. 養肝...依據中醫的說法是五目對五臟..眼對肝
: 有買牛樟芝膠囊吃了一個月..飛蚊症沒有減少..但是眼睛有比較明亮
: 比較不會常常想睡覺
: 3. 正常作息...少吃容易產生自由基的食物...閹製類 油炸類食物
: 4. 每半年做一次眼底檢查
: 5. 魚肝油+葉黃素都有吃 感覺也沒有什麼用 吃心安的
: 6. 一周泡澡5天+熱敷眼睛...泡澡對排毒還滿有用的...有機會再說自己的經驗
: 這邊個問題想要問
: 1. 菊花茶這類的東西要去哪邊買比較安全呢...好像現在的都有漂白過
: 2. 我眼角常常都有白色的分泌物...好像是眼臉發炎...醫生建議我
: 早晚各熱敷一次...除非有刺痛不然可以不必理它...但是我做一段時間了
: 還是有這個問題....不知道有沒有人有解決辦法
: ps:如果有其他的建議可以寄我的站內信箱...謝謝
擔心跑步時頭部的震動會造成飛蚊更嚴重(玻璃體震動而混濁)