※ 引述《teresa850381 (teresa)》之銘言：
: 上星期五因為腰非常痠痛,去了診所醫生說去年也有因為腰痛去就診(其實有點忘了,應該
: 跟這次的痛點不同)所以沒照x光,只看了去年的x光,說應該沒什麼問題所以只開肌肉鬆弛
: 及止痛藥給我。
: 但這週一又痛到不舒服再度就診,醫生才幫我照x光,後來居然才說,看起來去年照的就有點
: 小問題?!?!
: 跟我說我的椎弓有點裂,應該是天生的(椎弓解離)。 我有點不知所措,那所以去年沒有仔
: 細看?!上週五也沒發現?!
: 後來又到大醫院檢查,醫生也說是解離了沒錯..不外乎只能減少活動、吃藥、復健、戴護
: 腰,等到受不了疼痛 嚴重就是開刀...
: 重點是我下星期日,就要出國遊學半年,我現在不知到底怎麼辦??想請大家幫我看看,我這
: 樣算是嚴重還是輕微?
: http://i.imgur.com/ahfS4TH.jpg
: 因為診所醫生是說我裂的程度輕微,可以做些復健,不需要為了這樣取消,還是能去遊學的,
: 但心裡很猶豫,很想去但更怕變不好。
: 我目前的狀況是前幾天都是睡醒就好很多,但上班一直坐著,到了中午過後就非常疼痛、坐
: 立難安,左大腿也感覺好像有點微微的麻感。
: 但今天大約一整天又沒有什麼疼痛,在想如果出國前這幾天一直積極復健,會不會還是可以
: 照常出國半年呢？?就是怕一下痛一下好。
: 目前只看了骨科、做了一次復健。
: 還是我應該去看看是否有壓到神經呢?謝謝
從你描述，也許你早就解離了，只是症狀最近才出現。我自己本身也是椎弓解離滑脫，椎
間盤開過刀，我可以給你的建議是你要去找人教你怎麼運動，幫你看姿勢有沒有問題。練
核心對你很有幫助的，建議從縮小腹開始，多拉筋，不要久坐，半小時一小時最好站起來
動一動一下，床不要太軟，椅子一定要找到適合你的。你可以去找自費物理治療所好好詢
問他們！至於要不要出國，我覺得可以多準備適合的止痛藥吧？加油喔！