各位大大好
不知道是上班平常都坐太久還是怎樣
最近這兩三天 膝蓋到小腿 幾乎天天痛到抽筋
已經拿枕頭抬高了 還是一樣痛到沒辦法睡好
好不容易睡著了。但是又會突然痛起來 伸腳不是不伸腳也不是
彎曲腳也不是 整個就是很難受...
不知道跟小時候有癲癇有沒有關係。
求解

我爸是半夜常抽筯，但他說吃皮蛋可預防，現在每天都生吃一顆，我也不知道真的假的，你參考看看