※ 引述《watermen (123)》之銘言：
: 請問戒菸除了吃藥物外
: 能否從飲食方面下手呢 如煙癮來時吃什麼是有幫助
: 另外運動有幫助戒菸嗎 什麼樣的運動有幫助戒菸呢