請問身體裡有很多地方發炎了要怎麼辦呢？
像是胃腸，肺部，喉嚨，還有血液有發炎反應，要怎麼樣抗發炎呢？飲食有沒有什麼不該
吃，吃什麼好呢？做那種運動好呢？最近
一直覺得很累很倦怠。
小妹目前還沒完全做完檢查，醫生還沒交代要吃或不能吃什麼。

蛋白質就是抵抗力

謝謝

薑黃+發炎 查查看

綠豆薏仁不加糖，喝清湯。