※ 引述《izumi097 (珠)》之銘言：
1.當有感染時，穿著免洗內褲，每天更換
2.內褲每3個月更換一次，每次洗澡脫掉之後馬上洗起來脫水後再晾乾，並且要曬太陽
3.擦拭肛門及妹妹時由妹妹往肛門擦拭
4.不要穿丁字褲，少穿牛仔褲，盡量穿裙子保持通風
5.多喝水，多尿尿。
6.補充益生菌，蔓越莓果汁或濃縮粉
7.不要泡澡用淋浴
8.進行性行為前，雙方都要洗澡
9.平常沒有感染時，陰部內部不要用肥皂徹底清洗，
10.自慰前要洗手，
11.注意性伴侶是否有香港腳或是富貴手，也是黴菌感染的一種，也會傳染。
以上希望有幫助