‧年紀：31歲。
‧性別：男。
‧身高：175 cm。
‧體重：72 kg。
‧自訴症狀持續時間：多於2週。不規則發生。頻率多於「有時」。
‧自訴症狀部位：頭腦。
‧任何現存有關聯的醫療問題：我目前有「other depressive episodes」的診斷。
‧目前在規律服用的藥物：無。詳見下方解釋。
‧相關照片：無。
我又再度有緊張性頭痛與憂鬱情緒共病了。
躺床我無法放鬆入睡，並且也無助於緩解症狀。
所以我吞了：
acetaminophen 1000 mg，
aspirin 400 mg，
amitriptyline 50 mg，
clonazepam 4 mg，
並又再度躺床(我仍然無法入睡)。
大約30至40分鐘後，我感覺好多了，並能再度繼續專心做事。
但我仍然希望請教Doctor-Info版上眾版友與專家：
如何自我治療緊張性頭痛與憂鬱情緒共病？
先預先感謝任何的指教喔！