幾天前去看醫生，吃飽就頭暈想吐，沒有其他症狀，醫生說是胃發炎，叫我少量多餐吃清
淡點，不能吃麵包，蛋奶類，開了三天的藥。
藥吃完症狀是沒了，我就以為好了，開始正常吃，沒想到頭暈想吐又來了，想請問怎麼樣
才知道是好了？吃了藥症狀本來就會減緩啊！
另外還有什麼可以吃？白土司，菜，肉或是優格可以嗎？

我胃病都會乖至少半個月

請吃白飯，肉蛋其實都可以，盡量清淡的意思是，烹調方式要簡單，例如水煮或清蒸魚肉 白肉，一樣可以攝取油脂，只是不能太多如果你的食慾有滿滿變好，基本上胃發炎才有改善*慢慢變好胃病需要有耐心，藥物和食物的調整應該並行還有吃藥「只是」減緩這點，您要看你是什麼原因導致胃發炎啊！如果根本原因沒有改善，何來痊癒？

謝謝回覆！但我不清楚什麼原因造成的…

作息不正常/飲食習慣/可能吃到敗壞的食物（急性)/其他隱疾 都有可能 可以自己查找原因胃發炎是結果，不是原因

含糖的 麵粉類 ...等會刺激胃酸過多的 都不要吃 至少一個月最好吃乾飯 配菜

這幾天都乖乖的吃白飯配菜肉…胃好了應該也變瘦了XD