這一陣子右腳踝稍微轉一下會有卡卡聲
持續了幾個月　起初不以為意
有在重訓　深蹲等等　但沒有在跑步
到了最近稍微踮起腳尖或是某些角度的轉
腳背腳踝會有疼痛感
最近感受比較明顯是
睡覺醒來
會感受到腳踝很僵硬且有疼痛感
需要一些轉動腳踝發出卡卡聲才會舒緩一點
昨晚有去看骨科
醫生說可能是發炎
並和我說一般都會有類似的卡卡聲
昨晚也做了一些超音波 電療
當下療程後覺得沒有什麼效果
今天起來還是一樣有疼痛感
請問我該和醫師怎麼樣補充
或是我該去找別的方式治療？
小弟住在高雄
麻煩版上大大替我回答了　謝謝