真的沒壞處嗎?
只要補充水分
裡面電解質不會失衡?
比如某篇10大好處提到抗癌等等。
說馬拉松選手靠天天流汗很少得癌症?
但是又說男性不適合天天流汗
比如汗蒸
有點矛盾阿