大家好
本人於5月膝蓋有劇烈疼痛後才就醫
之前偶發疼痛並未理會
看了西醫後醫生表示要自行做復健(抬腳)、
固定時間到診所電療跟熱敷。建議不要靠護具
之後求助中醫，醫生表示應該戴髕骨帶，同時推拿師父表示是可以推的好(痊癒)
上述方式我都未持續進行
因為對於治療的方法有疑慮
雖然我不是醫生，但膝蓋不適跟疼痛感我感受很深，覺得沒什麼改善
因此想請教專業的大家是否有推薦的醫生或有效的治療方法可以改善我的症狀呢？
真的很怕輩子沒辦法跑跳了.…
謝謝

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我也有此困擾…可以搭版借問台中有推薦的醫生或診所嗎？

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謝謝大家推薦 我會盡快就醫 真心感謝

我20歲的時候 膝蓋也突然會痛看了很多醫生才查出是髕骨外翻當時，已經吃什麼止痛藥都無效醫生從膝蓋下針打類固醇，有緩解很多醫生說自己在家做復健+護具就可以我大概1-2天花10分鐘復健+護具，持續一個月膝蓋就好的差不多了！

我的左膝蓋之前會咖啦咖啦響, 後來摔傷導致左膝某個角度彎曲會痛, 有時走路會卡住無法彎曲, 要按壓揉一揉才會好, 後來做重訓, 覺得情況有改善, 但無法完全根治就是了.類固醇可以救急, 但不要常打, 組織會脆化掉以會更慘.總之越不動情況會越糟, 但動時也要避免讓情況惡化的姿勢

真的越不動會越糟，因右膝外翻不敢出力，都用左膝支撐導致右膝肌肉萎縮，又因左膝承受全身重量，左膝也髕骨外翻

和威診所