從今年八月底左右開始到現在
將近有一個月的時間，
我只要一躺下來，
側躺耳朵貼在枕頭上就會聽到像是心跳砰砰聲（就是貼在枕頭上的那隻耳朵才會，音量跟
聲音就很像你貼在別人胸上聽他的心跳聲那樣）
並且伴隨耳朵附近有振動的感覺。
平躺的時候則又不會聽到聲音，
但還是可以感覺耳朵附近有輕微的跳動。
其他日常生活時候
耳朵目前感覺都很正常，
不會聽到那樣的心跳聲
也沒有頭痛、聽力或視力的問題。
我前幾天側躺時想試著找出跳動的地方，
我用手指去摸感覺是圖片裡我手指指的地方（大概就是嘴巴張開時耳朵下面會凹下去的那
個小洞附近）
我試著在側躺時按壓住那個點
好像聽到的心跳聲就有些減弱。
https://i.imgur.com/Z6T3YOe.jpg
這個問題已經困擾我一個多月，
晚上也睡很差（因為側躺就會聽到那個聲音）
目前人七月中剛來美國中西部唸書，
覺得很慌不知如何是好，
我上週有先去學校的健康中心求診，
但護理師只拿了檢查鼻子耳朵的工具看了一下說看起來沒問題只叫我自己繼續觀察QQQ。
我上網試著找些資料，
但好像都沒有很明確的答案，
我懷疑自己這個情況會不會是“搏動性耳鳴(pulsatile tinnitus )”？！
但感覺如果是的話，是不是很危險，需要立即治療？
現在剛來美國中西部唸書，
一個人遇到這個事真的超級慌，
不知道要怎麼處理這個事情，
希望大家可以給我建議（例如這個可能是什麼病的症狀、自己可以怎麼做去改善、應該看
哪一科等、是否需要盡快回台治療等等）謝謝！
另外，想補充一下，其實我七月中來美國後，
身體一直有些我自己覺得有點異常的情況，
不知道跟這個耳朵的問題是否有關：
1、來美國前一週下巴右下方脖子感覺淋巴腫起來，然後兩側嘴角有點紅腫，那時在台灣
去看了家裡附近的耳鼻喉科醫生說是感染皰疹病毒，服藥跟擦藥後，脖子的淋巴有消下去
，嘴角也有轉好，但還是有點紅紅的。
2、來美國的第一週沒幾天就感冒了，有發燒跟輕微鼻水跟喉嚨痛，但很奇怪的是，發燒
跟鼻水消失整個人體力恢復後，喉嚨痛拖了快一週才好, 而且是逐步的好, 就是由原本整
個都很痛，到最後痛的地方聚焦在左側喉嚨，感覺跟我之前的感冒經驗很不一樣。
3、感冒好了一週後，後頸部的脖子接近髮際線附近突然腫起來一塊（一開始是左邊先腫,
左邊也腫比較大, 按壓會痛, 後來右邊也有但比較小, 大概的位置如以下圖食指指的地
方）然後也大概腫一週都有完全消下去。
https://i.imgur.com/dQJ3a1u.jpg
4、至於目前耳朵側睡會聽到心跳聲這個事，大概是發生在後頸部消腫後一個多禮拜後。
5、我個人感覺自己有失眠的情況，就大概半夜兩三點才會有睡意，然後需要睡到上午十
一點才會睡飽。我一到五上課需要九點早起，下午回來就會超想睡可以睡個三小時，不知
道這個跟我的耳朵問題是否有關聯。
6、七八九這三個月我覺得自己壓力很大而且作息很不正常，一方面是出國很多事要處理
，另外是原本在台灣的工作要負責收尾常常日夜顛倒連線處理。
以上大概是我最近的一些情況, 不知是否和我耳朵的問題有關, 希望大家能給我一些指點
！非常感謝！

躺著本來就會聽到心跳聲啊

靜心,放鬆;如果有禪修社團活動請參加!

側躺本來就會聽到心跳聲 +1

但我以前都不覺得心跳的存在會干擾到我睡眠欸，以前感覺會出現類似的側躺心跳聲是壓力大睡不著的時候，但感覺那個聲音慢慢自己就會不見然後我就睡著，但現在感覺是他會一直存在持續這樣QQQ

我跟原po一樣，某一天開始側躺聽到心跳的聲音，而我這個人又超怕聽到心跳聲，所以開始很焦慮，一直估狗，結果某天就開始高頻耳鳴= =...心跳聲也沒消失（我有自律神經失調）

那請問w大後來有去就醫找到原因嗎？還是就是自律神經失調？後來有康復嗎？謝謝

生理上是完全正常的，但你的神經過於"敏感"了多數人沒有耐性打出像你這樣長、鉅細靡遺的文章以前我身心狀況不好、壓力大的時候，講話也像你這樣聽到心跳聲是小case，坐在椅子上心跳到以為地震才刺激不論你是否已經有自律神經失調你都應該看這個部落格：芳喵隨筆https://fangcat.com多看看"身心靈＆壓力管理"這部分 好好照顧自己芳喵她水準很高，還有開放讀者LINE她你寫的1.2.3.看起來都不意外而且壓力大的時候，身體容易出現奇怪的毛病偏偏這時候你又會特別注意它 過度擔心壓力又會更大變成惡性循環...BTW 西方不知道是文化還是人種的關係不太有自律神經失調的說法 這說法通常只有東方才有

感謝d大的建議, 我會去看看那些文章調整自己的！謝謝！

有試過除噪助眠機嗎

我的耳鳴沒消失，找了耳鳴權威醫生檢查也是查無原因，可能就是焦慮引起的吧吧