我在今年的一月做了後十字韌帶重建，還有半月板修補的手術，到現在也快滿一年了
但最近幾個月突然發現，當我坐著膝蓋彎曲90度時按壓小腿，脛骨會前後移動，在某些角
度下是特別明顯的，用肉眼能看得出來
有回診問了醫師，他認為是新建的韌帶有點鬆了，想請問這將近一年的時間，我除了走路
也沒做什麼激烈運動，為什麼重建好的韌帶就這麼無緣無故的鬆了？我知道不可能跟原本
的一樣那麼緊，但鬆到我自己壓骨頭都能感覺得出來了，是正常的嗎？
我現在的症狀就是走路時偶爾會有聲響，膝蓋稍微不穩定，彎曲時負重會痛，沒辦法跑跳
蹲，還有時常可以感覺小腿的骨頭前後移動，所以如果真的是韌帶鬆了，還是只能繼續復
健嗎？
會這麼問是因為我已經做了一年多的復健了，膝蓋還是無法恢復正常，現在又給我來一個
韌帶鬆掉..
真的是不知道該怎麼辦了

韌帶鬆掉可以嘗試用增生治療可以，增生療法能促進韌帶重新修復當然還是要配合運動訓練，強化腿部&臀部肌肉降低膝蓋的負擔

那我這種部分撕裂，然後已經過了一年的有用嗎？沒斷的狀況下都不能長時間跑步了