[問題] 使用滑鼠手腕很痛

作者: my7752 (大狗狗)   2019-09-02 11:40:57
平常使用滑鼠時間,最少2、3小時,最多會到8小時,
前陣子換滑鼠之後手腕凸起的圓骨那部位會痛,痛的感覺像是跟骨頭有關,瞬間一個小點
極痛
再換滑鼠之後變成另一個問題
最後這個滑鼠好像比較低矮,導致手腕壓在桌上的壓力比較大,而且手腕會積汗
大概用3天,手腕就痛到無法繼續使用滑鼠,感覺像是被把脈的時候用力掐住不放,停止
使用滑鼠還是會痛,痛到嚴重時連手肘都覺得酸痛,大概休息3天才比較好
現在是不用滑鼠時,手腕在某角度會有點痛
有人說我這是手腕發炎,請問我的狀況需要就醫嗎?
作者: javabird (爪哇鳥)   2019-09-02 13:43:00
要. 試著學用左手用滑鼠, 兩手輪流用, 用滑鼠墊支撐手腕手肘也要有東西支撐, 若椅子手靠不行, 就拿墊子撐手肘.平常不要一直用, 每小時要休息, 做做手部伸展.
作者: kingstone21 (kingstone21)   2019-09-03 14:14:00
不知道是不是TFCC,你可以查看看有沒有相同症狀
作者: my7752 (大狗狗)   2019-09-03 15:35:00
剛剛查TFCC似乎有可能,但是我覺得我很輕微,反倒是意外發現我朋友高度符合症狀@@!!

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