[請益] 睡覺稍微斜躺就會肚子灼熱到睡不好

作者: mgbit (請給我p幣<(_ _)>)   2019-09-06 13:05:06
胃不好的症狀已經快三年了,
而且睡覺時都無法平躺
最近又吃了四個月的胃食道逆流的藥
不過漸漸覺得不舒服就去照胃鏡,
醫生說有三塊小指甲大小的潰瘍
不過最近每天大約六點就吃晚餐
可是到十一點要睡的時候
感覺背一躺在枕頭上,
肚子就會有灼熱感,灼熱到需要坐正
甚至影響到睡眠
已經快一個禮拜無法入眠了
醫生開了止痛藥要我需要時吃
但是有時候會覺得吃止痛藥也沒有用
想請問有沒有人也有類似經驗
要如何處理灼熱到無法入睡的問題
作者: sleep119 (睡眠達人)   2019-09-12 10:14:00
無法平躺睡,就使用墊高睡枕來墊高上半身,防止胃酸溢流

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