目的：希望可以幫家母設計一套強化下肢力量的徒手訓練運動
症狀：
家母年紀大，體重較重
且有膝蓋退化性關節炎、骨刺，脊椎滑脫等問題
因此行走比較無力，下蹲困難
感覺這樣下去，又會造成懶得行動，讓肌力更退化，惡性循環
因此麻煩推薦這方面專長，在雙北營業的物理治療師，
可以幫家母設計一套可以在家徒手進行，鍛鍊下肢力量，讓行走有力的運動
感激！