[請益] 腰痛問題改善 forzaazzurri PTT批踢踢實業坊

作者: forzaazzurri (peu-est-beaucoup) 2020-06-12 17:16:32

Hi 各位好，我的椎間盤mri報告說還ok，沒動刀理由，但腳掌有時電痲感及腿沒力，醫師
建議做復健看看，有沒有人知道除拉腰可以做哪些運動改善呢？或是可以再去看診其他科
呢？
https://i.imgur.com/YsM20WI.jpg

作者: wz02022 (Jeter) 2020-06-12 17:43:00

復健科再追蹤不管有沒有用惡化太嚴重就考慮手術

作者: shine2708 (hsia) 2020-06-12 19:01:00

物理治療師會教你做運動噢

作者: nnsc (nnsc) 2020-06-12 22:29:00

可以考慮先做神經傳導以及肌電圖

作者: ssteves (白熊) 2020-06-13 12:36:00

試試看增生療法

作者: Harifucks (就是要戰腦殘保險業務) 2020-06-13 23:26:00

游泳

作者: wilda (wilda) 2020-06-14 05:45:00

帶X光片去找自費物理治療

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