有在馬偕看過幾年的精神科醫師(方俊凱)，
在心理層面曾去博仁掛過幾次身心科，
方醫師認為我不需要轉介心理諮商，
但我曾跟生命線聊過，我認為很有幫助，
且博仁那認為我的病不在葯而是在心理部份，
因此我可能會去台大看！
我的病名是"思覺失調症"..
不知道板友們有沒有推薦的醫師、心理師?!
另外，我一開始是顏面神經失調，當時去看過神經科醫師，
可是當時在準備重考，且因為接近考試了始終沒有辦法放鬆好好休息！
考完也沒有很正視此事，就這樣拖著，
到後來生活上歷經種種事情，心理負擔不了，暴發精神疾病，
我在想如果依方醫師的理論(直接治果)，會不會我要找的其實是神經科，
治好自律神經失調才是方向(或各種神經)?!

要看你想談的問題是什麼吧。如果是schizo本身病理層面的部分，其實找心理師幫助大概不大。但如果是其他狀況像是情緒或生活壓力之類的，那是可以找心理師談

思覺失調症就是....

你可以試試看每天練習腹式呼吸30分鐘

好像隔了很久，我所指病理層面的部分是指如妄想或幻覺這些，那些還是以藥物控制為主。