[問題] 眼睛以及疲勞

作者: hosite953 (雪諾)   2021-03-06 15:46:37
各位好,想詢問兩件事,
1.眼睛的部分
去年初,讀書的時候突然眼睛又痠又痛,但是
外觀很正常,後來醫生開眼藥水,發現不管點
哪瓶眼藥水都會痛(一點就痛),改用沒有添
加防腐劑的眼藥水才不會,看過幾次醫生,有
的說眼壓偏高,有的說角膜厚,有過敏症狀。
到現在,休息頻率有多一點,有再吃葉黃素
但是眼睛還是很容易痠(眼睛周圍也會緊),
有的時候比較難張開....,我真的無解
2.疲勞的部分
我很容易累,也沒有做多少事..,嘗試吃
中藥、b群,沒有改善的跡象,早上常常感覺
沒睡飽,很常打哈欠,然後有在運動,運動一
週三天或兩天,會注意三餐均衡,本身容易緊
張,不知道還有哪方面沒考慮到。
希望大家能給我些建議,或是如果要去檢查,
要去哪個科別?
謝謝
作者: rerun (禮讓)   2021-03-06 19:59:00
請查找眼部按摩之類的自我保養
作者: mei7744 (Wen)   2021-03-06 21:14:00
是不是缺乏運動,用電腦看書也要抬頭看看遠處放鬆眼睛抱歉沒仔細看有在運動,運動如果激烈,要放鬆緊繃的肌肉

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