[問題] 噴門、賁門鬆弛,分享現況

作者: turtleqqq (小龜)   2021-06-24 01:35:04
拋磚引玉,請分享賁門鬆弛後,您是之後如何生活的!
最新的電燒手術有效嗎??有復發嗎?
我自己是曾經 胃潰瘍發炎+食道灼傷+逆流到喉嚨+ 賁門胃鏡確定鬆弛
後來經由 體重降低10kg,停止縮小腹、飲食控制,吃制酸劑、PPI 等等手段後
目前狀況還好 , 正常保守飲食 ,胃比較不會不舒服, 逆流也較少發生 (除非突然不忌口)
但!! 賁門鬆弛就是他媽的不可逆, 每天睡覺都要把上半身墊高!!
超級慘的,已經半年多了吧, 睡到脖子肩膀都常常痠痛 感覺都要長骨刺了
但我實驗過多次, 再怎麼吃制酸劑 晚上睡覺時,胃裡面就是會殘留少量胃酸
躺平 = 食道灼傷, 沒有例外.....
我不知道晚上胃裡面殘留胃酸是否正常? 是不是因為我常常熬夜的關係?
總之,賁門鬆弛=無法躺平=難睡痠痛 感覺一輩子都無解...很絕望
有人有賁門鬆弛 可以躺平不逆流的嗎??
作者: WiserWilly (打你屁鼓手)   2021-06-25 01:05:00
噴們鬆弛是腹直肌不夠強壯,每天五點起床時,因為身體氣血的關係最適合練習,臥姿,就把腳掌抬離地十公分,眼睛看著腳尖三分鐘,做三次,兩週一定能改善一部分
作者: asd9 (asd9)   2021-06-26 18:08:00
請問WiserWilly大,臥姿,是臉朝上躺是嗎?謝謝
作者: turtleqqq (小龜)   2021-06-26 23:02:00
請問腳伸直抬起嗎 雙腳一起還是單腳?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com