脛前肌靠腳踝處一直有疼痛感，有人推薦這兩種療法，請問版上有人做過嗎？可以同時進
行嗎？查網路好像是震波是讓它發炎然後刺激自癒力，雷射好像是消炎促進循環？這兩個
會互相抵觸嗎？或是兩種療程的先後順序應該是什麼呢？謝謝

應該先看病因是甚麼，再決定哪一種治療比較適合例如是痛風引起，這兩種方法都沒效