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[問題] 溫差大保健

作者: agwoof986 (攝氏零度C義？)   2021-08-31 22:11:07
想問有沒有溫差大的保健方法
教科書怎麼寫
網路上說多喝水
洗臉有用嗎
還是暖身之類的
早上先跑步？
假如經常要進出冷氣房那種
或是車上車下跑那種
感謝
有推薦文章嗎
作者: agwoof986 (攝氏零度C義？)   2021-08-31 22:13:00
50p有空給
作者: cyhung97 (kate)   2021-09-07 12:06:00
規律運動。比較實在
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