我媽媽3月底至台中中山醫給呂克修醫生手術，由於事前醫生說關節未完全密合
，所以直接做了關節鏡手術。術後醫生要求我媽媽需要訓練大腿四頭肌，每天台腿至少10
00下。
術後我媽媽每天都有在抬腿，可是約術後2星期晚上睡覺膝蓋會痛。然後5月初仔
細問才知道她抬腳算錯次數，實際每天只有200-300下。接下來的日子她走路膝蓋都會痛
，白天如果走多了，晚上睡覺膝蓋會痛更久。
5/12再回診，醫生說外表看起來膝蓋還些微發炎，還要繼續抬腳練四頭肌。
5/26 回診，醫生也跟上次一樣的回答。
但腳一直都在痛，睡覺更明顯。
6/8再找第二位骨科醫生看診，照了X光醫生說膝蓋已經密合，走路當然會痛。
請問：
1.第一位醫生叫我媽練抬腿運動，練久了膝蓋會不痛嗎？可是腳還在發炎！
2.為何手術完膝關節這麼快密合
3.現在有吃葡萄糖胺，可是效果應該沒那麼快
4.關節鏡手術有將原本的軟骨磨平嗎？
5.只能換膝關節嗎？
另外，我媽媽睡覺後腳跟也會痛，本來骨科醫生說是神經痛，只開了B群（開恩達命），
但效果有限。6/8看診另一位骨科醫師有照X光，說是後腳跟長骨刺。查了資料說這叫足底
筋膜炎。
1.請問足底筋膜炎晚上睡覺腳會痛嗎？還是有可能是脊椎骨刺壓迫。
2.有什麼積極治療或中部厲害的醫生，或自己可以做幫助減緩的方式
因為媽媽還有其他問題，就醫都要家人接送，最好有方便的方式，謝謝大家