**症狀及求醫過程：
去年7月開始左髖附近酸緊怪，之後一週陸續出現左側下腰、薦椎左側臀部附近也開始酸
、左腳麻等症狀，7月底到11月做物理治療（徒手+運動治療 ），無法完全改善症狀，
今年又再去物理治療兩次，如果跑跳、硬舉、搭長途車都有髖腰臀不舒服的狀況發生，因
此後來完全停止運動，不舒服程度有降低，但有時還是會酸酸怪怪的（不會痛）
雖然不舒服程度不高，比最一開始好，但就是不時會酸酸怪怪的，有時趕時間小跑步一段
會症狀會變跑出來，到現在已經一年半都沒有好，於是今年10月底又去另一家復健科診所
，建議轉診長庚檢測僵直性脊椎炎（AS），並做左髖部跟薦髂關節MRI
檢測後確定有AS基因，但發炎指數不高，風濕免疫科醫師建議先吃藥觀察，
長庚骨科醫生判讀MRI，認為：
1.我的狀況是髖關節唇破裂，要做關節鏡手術才會根治，如果不影響生活也可以選擇和平
共處，透過透過物理治療或增生療法減緩症狀
2.但他認為物理治療跟增生療法只可以減緩發炎但不會治好，他覺得我趁年輕做手術恢
復快，放著不管可能以後關節早期退化
3.手術後前兩週用拐杖（也有人幾天就不用了），6週可以用蹲式廁所，3個月可以運動
**但我有幾個有疑慮的點，讓我沒有辦法直接做決定，想知道：
1.網路搜尋不到什麼實際在台灣接受過髖關節鏡手術的術後恢復分享，甚至有看到有人說
實際可能要恢復3-6個月，10年前mobile01有人說做完3個月還在痛，讓我很擔心，想知道
是否有動過關節鏡手術的人能分享術後的恢復狀況跟對生活的影響
2. 醫生說不做手術以後可能會關節早期衰退，但也說不嚴重可以和平共處，想問有沒有
選擇和平共處的經驗分享呢(物理治療、PRP、其他調整)?
會不會其實不激烈運動可以維持不惡化幾十年?
3.復健科診所增生療法的介紹是寫有“組織修復”效果，但骨科醫生說只有消炎止痛，想
知道是否有人使用增生療法針對髖關節唇撕裂有改善？
謝謝~