去年暑假摔車肱骨末端外側骨折
醫生說不嚴重所以沒開刀 讓骨頭自行癒合
暫停使用了約兩個月後醫生叫我要開始復健
但當時肩膀已經僵硬
這期間主要是在家自行伸展拉筋 搭配電療熱敷
現在雖然活動度有比較好
但舉手時肩膀還是會向上凸起(肱骨末端卡住沒有旋轉進去)
且側平舉和前平舉的動作也好像無明顯進展
(靠牆或用另一隻手輔助可以伸直 但要靠單手自行舉起卻還是有困難且費力會痛)
都已經過去半年感到有點灰心和沮喪
想請大家推薦願意詳細檢查
而不是拍個x光片看完後叫你熱敷電療或拉筋的醫生

感覺這個應該要看復健科

+1，看復健科，又傷筋動骨三百天，痊癒需時

前往住家附近復健科看看，或是到物理治療所詢問一下

打針擴張肩關節囊加上徒手治療把活動度找回來

我是去年年初腹部開刀所以手部不敢大幅度活動，造成沾黏五十肩，到了8月右手已經無法摸到左肩，去石牌的榮總看骨科，醫生先安排一些檢查後，看了報告後就排了隔天的門診手術（全身麻醉），手術後休息一小時左右就出院，右手立刻可以活動自如，只是手術時醫生撥開沾黏後需要注射一劑玻尿酸，這針要自費$17500，但我覺得很值得

如果有錢有閒的話建議先注射+物理治療，MUA或關節鏡開刀應該要當成保守治療後的下一步

骨折沒那麼快好,恢復到以前,至少要一年,急沒有用