前情提要：
我朋友先天性心中膈缺損
大概25歲時心肥大不得不手術
術後有瓣膜閉鎖不全的問題
現在三十初頭歲
因為是個很淺眠的人
常常睡不太好
有時太晚睡隔天會心臟痛
最近痛的感覺越來越強烈
這個月會回診檢查
但依照過去回診的經驗醫生都說檢查沒問題
但沒有解釋清楚為什麼會痛
因此想在版上問問各位大神看法
問題：
1. 為什麼會心臟痛呢？
2. 心臟痛的時候怎麼緩解？
3. 平時有需要怎麼保養心臟嗎？
4. 有沒有需要準備什麼急救或緩解的藥？
歹勢問題偏多
描述如有不清楚或錯誤還請指正
跪謝～

醫生允許運動嗎? 可以的話試試看運動來改善睡眠

可以運動，他運動量偏大，包含爬山、健身房風雨中訓練、有氧、衝浪等等，的確會改善睡眠，但還是想知道為什麼心臟會痛

心絞痛，可能心悸缺氧，建議正常作息，不激烈運動