[問題] 請問這樣算糖尿病前期嗎? khkhs PTT批踢踢實業坊

作者: khkhs (孟仔) 2023-08-15 07:00:55

小弟BMI 20.5，沒有肥胖的情形
但上個月驗血測出來
飯前血糖83mg/dL
糖化血色素6.4%
請問這樣算是糖尿病前期嗎?
是否需要立即就醫接受積極治療，或是飲食控制+運動三個月後再追蹤呢?

作者: eno4022 (eno) 2023-08-15 19:37:00

你可以再去驗是否有胰島素阻抗如果也異常，那你就該注意了

作者: tyriel (秋葵山藥泥納豆拌飯) 2023-08-15 21:21:00

https://bit.ly/47usOYu胰島素阻抗可以參考這篇可以掛新陳代謝科或家醫科檢驗看看

作者: davidlin99 (NIL) 2023-08-16 14:27:00

選項二，飲食生活控制吧 6.5以上才能開藥

作者: khkhs (孟仔) 2023-08-16 20:17:00

感謝各位回覆!我會開始用水肉菜飯果順序吃飯+飯後爬10分鐘樓梯，希望還來得及改善..

作者: AntiPiece (神伏筆不就好棒棒？) 2023-08-17 13:49:00

少吃碳水化合物比較實在，萬惡之源

作者: tyriel (秋葵山藥泥納豆拌飯) 2023-08-17 17:17:00

搜尋洪建德醫師fb，靠飲食控制可以參考這~文章很多慢慢看降低胰島素阻抗最好方式是運動，逆轉不敢說。但控制到跟正常人一樣是可以的，及早開始是最好的~

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