朋友因為長期做辦公室姿勢不正確
後頸與肩頸處有一塊感覺像是凸出來的地方
查了一下資料說應該是富貴包
想了解一下這個有辦法徹底改善嗎?
有搜到好像有一種可以貼在頸部後面、號稱可消除富貴包的貼布
但朋友買回來試好像沒啥消下去，就只有感覺貼接著的地方熱熱的
也有建議說要調整姿勢
但好像只能讓它不那麼嚴重，沒辦法完全消除
(但姿勢正確真的很重要，尤其是螢幕的高度!太低會一直低頭看，
或是看資料等等沒有停下來休息，就容易跑包出來了)
朋友也有試過去給喬骨的喬過，但過沒幾天又恢復原狀
想請問一下富貴包是有辦法根治的嗎？