作者:
TinGOOD (大佬餓)
2024-06-18 13:26:20情況是這樣的，這陣子天氣開始變很熱、不然就是下雨後濕度很高
在外面跑業務時候比較沒注意補水，痛風就發作了
這幾天飲食沒有太放縱，也都維持正常少油少鹽
是不是流汗太多，缺水就痛風發作了
有人也有遇過同樣狀況嗎?
有人運動流汗完沒補水也會痛風發作，你大概也是類似的情況
少油少鹽不是重點，重點是吃啥，一碗清淡海產粥就會發建議定期回診抽尿酸，有過高就要治療與白天足夠水分
是喔，我之前有問過醫生如果缺水的話代謝就比較差，廢物堆積就容易發作，建議還是隨時多喝水
作者:
gyu67 (眷)
2024-06-18 20:45:00尿酸是靠尿排洩掉尿酸，流汗水喝的少了自然沒排洩，這很正常，多喝水好好保重身體
有人運動流汗完沒補水也會痛風發作，你大概也是類似的情況
少油少鹽不是重點，重點是吃啥，一碗清淡海產粥就會發建議定期回診抽尿酸，有過高就要治療與白天足夠水分
是喔，我之前有問過醫生如果缺水的話代謝就比較差，廢物堆積就容易發作，建議還是隨時多喝水
作者:
gyu67 (眷)
2024-06-19 04:45:00尿酸是靠尿排洩掉尿酸，流汗水喝的少了自然沒排洩，這很正常，多喝水好好保重身體
水喝少真的會！喝水很重要！為了多一點緩衝有開始在吃赤晶對策，覺得有比較好一點 沒這麼容易發作
作者: chunpiao (chunpiao) 2024-06-20 17:54:00
會喔，流汗後沒補充水分，血液中尿酸濃度變高，會誘發痛風。
水喝少真的會！喝水很重要！為了多一點緩衝有開始在吃赤晶對策，覺得有比較好一點 沒這麼容易發作
作者: chunpiao (chunpiao) 2024-06-20 09:54:00
會喔，流汗後沒補充水分，血液中尿酸濃度變高，會誘發痛風。