[請益] 流汗太多痛風 TinGOOD PTT批踢踢實業坊

作者: TinGOOD (大佬餓) 2024-06-18 13:26:20

情況是這樣的，這陣子天氣開始變很熱、不然就是下雨後濕度很高
在外面跑業務時候比較沒注意補水，痛風就發作了
這幾天飲食沒有太放縱，也都維持正常少油少鹽
是不是流汗太多，缺水就痛風發作了
有人也有遇過同樣狀況嗎?

作者: Presentation (代表) 2024-06-18 13:54:00

有人運動流汗完沒補水也會痛風發作，你大概也是類似的情況

作者: davidlin99 (NIL) 2024-06-18 15:17:00

少油少鹽不是重點，重點是吃啥，一碗清淡海產粥就會發建議定期回診抽尿酸，有過高就要治療與白天足夠水分

作者: a100400058 (天蒼地茫) 2024-06-18 16:58:00

是喔，我之前有問過醫生如果缺水的話代謝就比較差，廢物堆積就容易發作，建議還是隨時多喝水

作者: gyu67 (眷) 2024-06-18 20:45:00

尿酸是靠尿排洩掉尿酸，流汗水喝的少了自然沒排洩，這很正常，多喝水好好保重身體

作者: kiddkenshin (kenshin) 2024-06-19 02:12:00

馬上跟我爸說

作者: Presentation (代表) 2024-06-18 21:54:00

有人運動流汗完沒補水也會痛風發作，你大概也是類似的情況

作者: davidlin99 (NIL) 2024-06-18 23:17:00

少油少鹽不是重點，重點是吃啥，一碗清淡海產粥就會發建議定期回診抽尿酸，有過高就要治療與白天足夠水分

作者: a100400058 (天蒼地茫) 2024-06-19 00:58:00

是喔，我之前有問過醫生如果缺水的話代謝就比較差，廢物堆積就容易發作，建議還是隨時多喝水

作者: gyu67 (眷) 2024-06-19 04:45:00

尿酸是靠尿排洩掉尿酸，流汗水喝的少了自然沒排洩，這很正常，多喝水好好保重身體

作者: kiddkenshin (kenshin) 2024-06-19 10:12:00

馬上跟我爸說

作者: memory940 (Yuhe) 2024-06-20 15:55:00

水喝少真的會！喝水很重要！為了多一點緩衝有開始在吃赤晶對策，覺得有比較好一點沒這麼容易發作

作者: chunpiao (chunpiao) 2024-06-20 17:54:00

會喔，流汗後沒補充水分，血液中尿酸濃度變高，會誘發痛風。

作者: theBestbear (熊怪4ni) 2024-06-21 08:05:00

完蛋這陣子真的好熱會提醒家人多喝水

作者: memory940 (Yuhe) 2024-06-20 07:55:00

水喝少真的會！喝水很重要！為了多一點緩衝有開始在吃赤晶對策，覺得有比較好一點沒這麼容易發作

作者: chunpiao (chunpiao) 2024-06-20 09:54:00

會喔，流汗後沒補充水分，血液中尿酸濃度變高，會誘發痛風。

作者: theBestbear (熊怪4ni) 2024-06-21 00:05:00

完蛋這陣子真的好熱會提醒家人多喝水

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