家族遺傳關係，從年輕時血壓就偏高，也一直有在服藥治療，加上每天上班都在盯電腦，
逐漸產生乾眼的症狀@@
醫生覺得應該是利尿劑的關係，也有其他患者是服用利尿劑產生乾眼，或是原本就乾眼但
因為利尿劑更嚴重的，當務之急還是請我先掛眼科門診
檢查後確實是乾眼症，眼科醫師表示我的雙眼缺油佔大宗，缺水佔小部份，不能說全是利
尿劑的緣故，平時生活如果熬夜、用眼過度、年紀漸大也都有可能導致乾眼症
兩邊的醫師我都詢問過解決方法，畢竟血壓控制很重要，眼睛舒適度也很重要
權衡之下我開啟了乾眼的治療，來減緩我的不舒適
治標的做法：不舒服時立刻點人工淚液、回家熱敷、少用眼、有意識地提醒自己記得多眨
眼
治本的做法：缺油部分補充omega-3（鮭魚、鯖魚）、亞麻仁油、紫蘇籽油等好油脂、打
脈衝光（疏通瞼板腺，把壞油擠出，產生好油）
至於脈衝光，也是醫生建議如果我沒有打算暫停服用利尿劑的話可以嘗試看看，好讓自己
眼睛的油脂維持在優良的範圍內，一開始要打的時候，其實網路上資料都是說需要穩定打
個幾堂比較能感受到效果，醫生也說因為我同時有服藥，前期雖然瞼板會有改善，但我自
己要感覺到需要等到後期才會感覺的到，算是給我打了個預防針吧！
目前打了四堂，下個月還要去第五堂，這之中總算感受到脈衝光帶來的效果了，最明顯的
感受大概就是乾澀感減少很多，之前眼睛異物感很重，會以為有東西跑進去，或睫毛倒插
，但其實都沒有，現在這個狀況也改善了很多
只能說非常感恩我的眼科醫師及治療高血壓的醫師，這之中他們不斷給我建議，才讓我現
在血壓控制得宜，乾眼狀況也好很多，接下來就是持續回診觀察治療，做好日常保健