最近開始使用電動牙刷，並購入了HX6877，
功能有清潔、亮白、牙齦照護模式三種，
我在說明書裡面看到注意事項說，
在臨床時間中發現，若要滿足牙菌斑、牙齦保健的需求必須使用高強度清潔模式，若要達到亮白的需求，必須使用高強度亮白模式！
完全沒有提到第三種，牙齦照護模式！
意思是牙齦照護模式並不能拿來日常刷牙使用嗎？達不到清潔的程度嗎？
我還另購了牙齦照護的刷頭呢XD...
請問各位日常都是用什麼模式潔牙的呢？