[新聞] 陳鴻文春訓早睡早起 5點就到重訓室報到

作者: XDDDDDDD (  ̄▽ ̄ @m)   2016-03-14 18:59:29
中信兄弟終結者陳鴻文,在官辦熱身賽最快球速146公里,距離去年例行賽的極速152公里
,還有一段距離。陳鴻文說:「熱身賽主要就是調整,而且去年投這麼快,前面也還是被
打,一直丟直球也不是辦法。」
陳鴻文表示,熱身賽主要想測試變化球,「熱身賽就是要練不同的東西,除了球速,也希
望自己的變化球能夠派上用場。」中信新秀彭識穎透露,在中信公益園區春訓時,每天都
6點就到重訓室報到,「但每次去,陳鴻文都早已練到汗流浹背。」
「我喜歡提早練啊!」陳鴻文說:「早點做體能訓練,可以自己安排時間,練完再跟球隊
一起練習,早睡早起已經習慣了。」
陳鴻文表示,春訓時每天大概5點就到重訓室報到,「照著自己與體能教練討論的菜單練習
,從去年開始養成的習慣,只是去年跟今年都有點練太多了,之後還要再調整。」
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/sports/20160314/815833/
作者: goths5958 (德克斯特)   2016-03-14 19:02:00
小飛刀:你看過清晨5點的屏東嗎
作者: Kobe524   2016-03-14 19:05:00
到了夏天5點起床就會超熱了
作者: s1310306 (老爹)   2016-03-14 19:06:00
工程師表示: 我那時候才下班
作者: Jing1118 (尋找)   2016-03-14 19:07:00
夏天小飛刀不會在屏東啊XD
作者: ac197 (阿NO)   2016-03-14 19:15:00
中信兄弟KOBE
作者: henryeech (Henry)   2016-03-14 19:30:00
5點我才剛睡..

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